Derxistina Echinaceapêvekek xwezayî ya hêzdar e ku ji nebata echinacea ya kulîlk a zuwakirî ye. Ew bi sedsalan ji bo piştgirîkirina tenduristiya berevanî û tenduristiya giştî tê bikar anîn. Lê çi jêgirtina echinacea ewqas bi bandor dike? Bersiv di giraniya wê ya zêde ya polîfenolên echinacea de ye.
Echinacea polyphenols pêkhateyên xwezayî ne ku di ekstrakta echinacea de têne dîtin ku xwedan taybetmendiyên antîoksîdan û dijî-înflamatuar in. Van polyphenols bi kêmkirina stresa oksîdative û iltîhaba ku dikare fonksiyona berevaniyê qels bike, piştgirî dide pergala berevaniya laş. Bi tevlêkirina ekstrakta echinacea di rûtîniya xweya rojane de, hûn dikarin hêza polîfenolên echinacea bikar bînin da ku tenduristiya xweya berevaniyê zêde bikin û laşê xwe ji stresên hawîrdorê biparêzin.
Dema ku hûn jêgirtina echinacea bikirin, girîng e ku meriv li hilberek bi kalîte ya ku polîfenolên echinacea yên konsantrekirî dihewîne bigerin. Li lêzêdekirinan bigerin ku pêvajoyek derxistina standardkirî bikar tînin da ku hêz û paqijiyê misoger bikin. Ekstrakta echinacea-a-kalîteya bilind dê çavkaniyek dewlemend a polîfenolan ji we re peyda bike da ku feydeyên wê yên zêdekirina berevaniyê zêde bike.
Digel taybetmendiyên wan ên bihêzkirina berevaniyê, polîfenolên echinacea di piştgirîkirina tenduristiya giştî de jî rolek dileyzin. Lêkolîn nîşan didin ku polyphenols dikarin xetera nexweşiyên kronîk ên wekî nexweşiya dil, şekir û penceşêrê kêm bikin. Bi tevlêkirina ekstrakta echinacea di rûtîniya xweya rojane de, hûn dikarin ji gelek feydeyên tenduristiyê yên ku polîfenol peyda dikin sûd werbigirin.
Dema ku hûn difikirin ku ekstrakta echinacea li rejîma lêzêdekirina xwe zêde bikin, li hilberek ku biyolojiya polîfenolan zêde dike bigerin. Ev ê piştrast bike ku laşê we bi bandorkerî dikare pêkhateyên bikêr ên di ekstrakta echinacea de hilîne û bikar bîne. Bi hilbijartina pêvekek kalîteyê ya bi biyolojîkî ya çêtirîn, hûn dikarin potansiyela tam a polîfenolên echinacea biceribînin û ji piştevaniya berevaniyê û tenduristiya giştî kêfê bistînin.
Bi kurtahî, jêgirtina echinacea rêyek xwezayî û bi bandor e ku piştgirî bide tenduristiya berevaniyê û tenduristiya giştî. Pîvana wê ya zêde ya polîfenolên echinacea piştgirîya antîoksîdan û antî-înflamatuar peyda dike da ku alîkariya bihêzkirina pergala berevaniya laş bike. Dema ku ekstrakta echinacea bikirin, li hilberên kalîteya bilind ên ku polîfenolên echinacea yên konsantrekirî dihewîne û ji bo peydabûna biyolojîkî ya çêtirîn têne çêkirin, bigerin. Bi tevlêkirina ekstrakta echinacea di rûtîniya xweya rojane de, hûn dikarin hêza polîfenolên echinacea vekin û gelek feydeyên tenduristiyê yên ku ew peyda dikin biceribînin.
Dema şandinê: Jan-12-2024
